E se eu te dissesse que é POSSÍVEL perder aquela gordurinha a mais na região abdominal, AINDA NESTE VERÃO !? Pois bem, não é possível negar que seja um grande desafio, mas o segredo principal é não desistir tão facilmente. 😀 Esforçando-se de verdade, você chegará na tão sonhada barriga chapada!! AGORA apresento […]
Categoria: Dieta e Treino
Corrida e caminhada emagrecem??
CORRIDA E CAMINHADA EMAGRECEM?? Nada melhor que poder se exercitar ao ar livre e perder peso! Não é mesmo??!! A caminhada e a corrida proporcionam bem estar para quem pratica, e isso, poderá se tornar até um vício, no bom sentido, é claro!! O […]