Imagine um chá, com uma coloração magnífica (pigmento da família dos flavonoides) e que lhe traga muitos benefícios, entre eles, perder aquela quilinhos que andam te incomodando!!?

 

Pois bem, esta maravilha, é o conhecido chá de hibiscos!!

 

Pois bem, esta exuberante flor que fazemos o rico chá, é o Hibiscus sabdariffa, encontrada, inclusive aqui no Brasil. Isto é ótimo!!

 

 

 

EMAGRECE???

 

Emagrece-se tomando chá?  😯

 

Sim!!! A flor de hibisco potencializa a eliminação de gordura corporal, com a melhora do funcionamento do intestino e a eliminação de líquidos, retidos em todo o corpo.

 

Se ainda, quiser dar uma intensificada, para a tão sonhada cinturinha fina, acrescente na preparação da bebida, ervas como cavalinha e alfafa de ação diurética e antioxidante, respectivamente, potencializando assim as propriedades do chá de hibiscos.

 

ANTIOXIDANTE E ANTI-INFLAMATÓRIO

 

O hibiscos por ter propriedade antioxidante e anti-inflamatória, age em nosso corpo combatendo o envelhecimento precoce , eliminando as toxinas que dificultam o emagrecimento.

 

DIGESTÃO

Sua digestão agradece!!

 

Esta planta possui outros tipos de enzimas e mucilagens, que atuam no sistema digestivo, e você sabe como??

 

IMPEDINDO A ABSORÇÃO DE CARBOIDRATOS E DA GORDURA dos alimentos, que tanto boicotam nosso emagrecimento!!

 

Tais enzimas também anulam, mesmo que temporariamente, o hormônio que nos faz reter líquidos, desinchando nosso corpo.

 

CÁLCIO

 

 

Esta flor de cor púrpura é rica em cálcio!

 

Com uma ajuda de cálcio em nossos ossos, atuará como um facilitador na perda de peso.

 

VITAMINA “C”

 

 

Esta potente vitamina nos ajuda na redução da pressão nas paredes dos vasos sanguíneos, melhorando, consideravelmente, a circulação do corpo, eliminando as toxinas, que também ajuda na perda de peso! Ufa! Isto é muito bom!  😀

 

AFETA A FERTILIDADE??

 

 

MITO OU VERDADE??

 

Primeiro vamos esclarecer o seguinte, pelo fato de ter intenso efeito diurético, deve ser consumido com precaução, pois poderá causar até desidratação.

 

Assim, podemos afirmar que há riscos sim, tudo que consumimos, além do normal, sempre trará efeitos diversos. Não é diferente num simples chá.

 

A desidratação é um dos fatores negativos, caso consumirmos em excesso o chá, mas quanto a infertilidade??

 

Sim pessoal!!  Alguns componentes do hibisco comprometem os níveis de hormônios, como o estrogênio.

 

Segundo os médicos, os riscos para quem pretende engravidar, poderão agravar quando uma pessoa consome o chá de hibisco em excesso. Portanto, vamos com calma!!

 

Consulte seu médico antes de incluir o chá de hibisco em sua dieta!  😉

 

ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL E TREINO CONSISTENTE SEMPRE!!

 

 

Gente!! Sabemos que só chá não resolve né?! Então, para finalizar, o HIBISCO deve ser considerado por nós, como um forte complemento de uma dieta funcional, mas sempre com orientação de um nutrólogo ou nutricionista.

 

 

 

Para potencializar os efeitos acima descritos, não podemos  deixar de relembrar a prática de atividade física todos os dias, de preferência a que mais nos dá prazer e resultado, tudo com acompanhamento de um profissional qualificado!!

 

 

 

Tudo que é feito por prazer, sinalizam resultados rápidos!!

 

Assim, para alcançar a tão sonhada cinturinha fininha e barriga chapada, o chá de hibiscos poderá dar uma forcinha, mas, temos que ter em mente que o treino deve ser consistente e frequente; e a alimentação, focada de forma funcional, para que tudo dê certo!!  OK?!

 

 

 

E aí … você já tomou seu chá de hibiscus hoje? Comenta ai!  😉

 

Tenha em mente que toda e qualquer mudança, nos seus hábitos alimentares, deve ser acompanhada por um profissional da área, ou seja, um nutricionista ou nutrólogo!!  😉