Então genteee!! Mais um artigo sobre dieta saudável 😉 E hoje, será sobre a fruta mais popular do mundo, a BANANA!! 😀 Pois bem… a banana é rica em fibras e antioxidantes, que irá nos dar aquela forcinha na dieta, pois, por ser muito nutritiva, nos fornece mais saciedade […]
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PRÉ TREINO NATURAL: SAIBA TUDO PARA TER MELHOR DESEMPENHO!!
Comprar na feira meu pré treino??!! Como assim?? Sim!! É possível!! Não é só de suplementos gringos, que podemos nos munir para obter uma melhora no treino. Além de barato, o pré treino natural é encontrado facilmente na feira!! A beterraba, no rabanete e nas folhas verdes como rúcula, folhas […]
Kefir: Confira todos os benefícios para a sua saúde e emagrecimento
Você gostaria de ter um complemento alimentar de alto valor terapêutico?? E que, de lambugem, fosse também um alimento probiótico rico em bactérias e microorganismos que fará muito bem a sua flora intestinal… Tratando doenças ! POIS BEM, este complemento chama-se KEFIR!! Trata-se de um leite fermentado na presença de […]