A primeira pergunta que faço… Aula de Bike Indoor emagrece?? Antes de mais nada, gostaria de começar este artigo, sobre AULA DE BIKE INDOOR, esclarecendo a vocês que todos os meus artigos do blog são feitos com muito estudo, com muita dedicação, sempre vislumbrando o que há […]
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Corrida e caminhada emagrecem??
CORRIDA E CAMINHADA EMAGRECEM?? Nada melhor que poder se exercitar ao ar livre e perder peso! Não é mesmo??!! A caminhada e a corrida proporcionam bem estar para quem pratica, e isso, poderá se tornar até um vício, no bom sentido, é claro!! O […]