Então genteee!! Mais um artigo sobre dieta saudável 😉 E hoje, será sobre a fruta mais popular do mundo, a BANANA!! 😀 Pois bem… a banana é rica em fibras e antioxidantes, que irá nos dar aquela forcinha na dieta, pois, por ser muito nutritiva, nos fornece mais saciedade […]
Tag: fruta
LIMÃO – A FRUTA DETOX !! EMAGREÇA DE 2 KILOS A 8 KILOS EM 1 MÊS!!
O limão está presente em boa parte dos sucos detox, e não é pra menos!! O suco da fruta, que possui pouca quantidade de frutose (açúcar da fruta), auxilia na remoção de toxinas e previne desde inflamações até o ganho de peso. E, ao que tudo indica, a ingestão do limão em jejum possui muitos benefícios, potencializa a […]
WHEY PROTEIN – O QUE É … E PARA QUE SERVE, REALMENTE??
Todos nós temos dúvida a respeito do WHEY PROTEIN, não é mesmo?? De onde ele vem? Para que serve realmente? Ele é necessário?? Bem pessoal … WHEY PROTEIN é a PROTEÍNA ISOLADA DO SORO DO LEITE. A presença constante da tecnologia na indústria de alimentos, possibilitou que a proteína […]