TREINO FUNCIONAL NA AREIA – DERRETA 800 CALORIAS POR DIA !!

  Nada está perdido minha gente!!   O verão está ai, e nada melhor que a areia da praia para enxugar 800 calorias por dia!!   Como assim?     O treinamento funcional na areia, além de queimar o excesso de gordura, ele esculpe o corpo.   Este treino é uma excelente alternativa para quem […]

CONFIRA! 4 SEGREDOS PARA PERDER A BARRIGA, AINDA NESTE VERÃO !!

E se eu te dissesse que é POSSÍVEL perder aquela gordurinha a mais na região abdominal, AINDA NESTE VERÃO !?     Pois bem, não é possível negar que seja um grande desafio, mas o segredo principal é não desistir tão facilmente. 😀   Esforçando-se de verdade, você chegará na tão sonhada barriga chapada!!     AGORA apresento […]